Granat

Granat jest krzewem lub rozgałęzionym drzewem rodziny granatów o wysokiej do 6 m. Owoc granatu od czasów starożytnych jest znany człowiekowi, w niektórych krajach stał się symbolem płodności. Nie ma nic bezużytecznego w granatu, wszystkie części go wykorzystują jako cenny produkt spożywczy lub medycyna. Ten płód bardzo docenił naszych przodków. Granat, na przykład, dał nam imieniu przez hiszpańskie miasto Granada i stał się jednym z symboli Armenii i można go znaleźć na emblematach wielu tureckich miast. To drzewo jest wymieniane w Koranie. Starożytni Grecy uważali granat z symbolem lojalności. Według legendy pierwsze drzewo granatowe posadzone afrodytu na wyspie Cypru.

Ogólny formularz

Owoce - duże sferyczne, wewnątrz są podzielone przez 9-12 membranów, tworząc gniazda. W każdym gnieździe dwa rzędy ziaren, w których nasiona są owinięte w soczyste jadalne ciało - pulp. Ciało kwaśnego, ciemnego koloru rubinowego, czasem jaśniejsze. Średnica płodu może się różnić od 8 do 18 cm, a kolor skórki - z żółto-pomarańczowy na ciemnoczerwony. Wewnątrz płodu duże ilości zawarte są przez małe nasiona otoczone jasnym czerwonym soczystym ciałem.

W szkielecie granat może zawierać więcej niż tysiąc nasion, z tego powodu, w czasach starożytnych, ten owoc został uznany za symbol płodności, a także środek niepłodności. Dojrzałe owoce do dotyku jest stałe, a jego skórka powinna być sucha i jednorodna cienia. Smak dojrzałych owoców jest słodki (ze względu na obecność monosacharydów) i tarta (taniny)

Pochodzenie

Granat Ojczyzna Weź udział w Afryce Północnej lub Azji Środkowej. Jest kultywowany we wszystkich krajach subtropikalnych jako bardzo cennej rośliny. Uprawiany w Iranie, śródziemnomorskim, Azerbejdżan, Gruzja, Azja Środkowa. W formie dzikiej, granat znajduje się na Transcaucasia i Azji Środkowej, gdzie rośnie na stokach na kamienistym stokach, w solnych bagnach, w podszedniu sosny i dębu.

Calorie Product

Calorie Granat - 83 kcal na 100 g. Jest bogaty w węglowodany i jest dość pożywnym owocem. Granat zawierał 64 kcal. Z umiarkowanym użyciem produkt nie powoduje otyłości.

Skład granatu

Granat zawiera: witaminy W 2, O 5, NA 6, O 9, Z, N oraz PP, jak również minerały: potas, wapń, magnez, mangan, żelazo, jod, fosfor oraz sód. Granat jest immunostymulatorem, uczestnicząc w powstawaniu czerwonych krwinek, zwiększa hemoglobinę krwi, normalizuje tworzenie krwi. Granat jest używany jako agent włóknisty, naturalny kompleks witaminowy, który pomaga szybciej wprowadzić normę po chorobach zakaźnych i interwencji chirurgicznych. Suszone błony granatu zaparzyło i brać jak lekki środek łagodzący z zaburzeniami nerwowymi i niefortunnym lękiem. Skorupy granatu mają efekt ustalający, ich wywar jest stosowany do leczenia zaburzenia żołądka.

Przydatne właściwości granatu

• Granat jest przydatny dla naszego serca. Jego regularne stosowanie ma korzystny wpływ na zmniejszenie ciśnienia krwi i przyczynia się do tworzenia krwi.
• Owoce granatu i granatu zwiększają poziomy hemoglobiny krwi. Tak, sok z granatu, rozcieńczony proporcjonalnie 1: 1 z wodą zużywa 100 ml trzy razy dziennie około pół godziny przed posiłkami. Napałem swoje ciało przez dwa miesiące, możesz skutecznie radzić sobie z niedokrwistością.
• Ziarna granatu są przydatne w cukrzycy. Zmniejszają zawartość cukru we krwi. Medycyna ludowa radzi sobie z cukrzycą łyżką soku z granatu, zmieszane z łyżeczką miodu trzy razy dziennie.
• W owocach, nie tylko ziarna, ale także skórkę granatu, których korzystne właściwości były nadal znane naszym wspaniałym babciom. Odwarnięcie skórki granatowej i jego ziarna wzięło za środków przeciwko biegunce. Środek renderowany na Tanina zawartą w nim.
• Wysoka zawartość kwasów organicznych, a także obecność tanin, została określona przez inną sferę stosowania wywaru granatu - dezynfekcja jamy ustnej i gardła. Z zapaleniem gardłowego, zapalenie jamy ustnej lub zapalenia dziąseł, płukanie są przydatne: 20 g posiekanej skóry na 200 ml wrzenia wody i naprężeniu. W ten sposób Granat ma bardzo silne właściwości antybakteryjne.
• Naukowcy wyrazili pogląd, że granat ma również efekt przeciwnowotworowy ze względu na wysoką zawartość przeciwutleniaczy. Długotrwałe i regularne stosowanie soku z granatu stanie się doskonałą profilaktyką na raka. Musi pić ludzi, którzy minęli kursy chemioterapii, a także tych, którzy mieszkają w strefie o wysokim tle radioaktywnym lub których praca jest związana z substancjami radioaktywnymi.

Przeciwwskazania do spożywania granatu

Owoce granatu zawierają wiele kwasów, więc ziarna zboża są przeciwwskazane, a zwłaszcza jego sok, ludzie cierpiących na wrzodziejącego wrzodu żołądka i dwunastnicy. Nie zalecaj używania go z zapaleniem żołądka ze zwiększoną kwasowością soku żołądkowego.

Dentyści nie doradzają, jest granat do ludzi o wrażliwych zębach. Kwasy zawarte w korance rozcieńczonej szkliwa stomatologicznej i powodują ból zęba. Skórka granatu zawiera kilka alkaloidów. Wstawianie wywaru skórki jest ważne, aby nie przekraczać zalecanej dawki, w przeciwnym razie możliwe jest zwiększenie ciśnienia, zawroty głowy, skurcze.

Podobnie jak inne jasne warzywa, owoce, granaty mogą wywołać pogorszenie alergii. Nawet jeśli twój alergen jest roślinami kwitnących, w niebezpiecznym okresie, ogranicz korzystanie z produktów, które mogą pogorszyć pozycję.

Jak wybrać granat?

1. Zwróć uwagę na gęstość gwaranta. To musi być solidne, gęste. Z stosunkowo małą ilością musi być dość i bardzo ciężkie, tak ogromne.
2. W kolorze powinien być dość jasny.
3. Patrzymy na wygląd. Skórka powinna być bez plam. Jeśli skórka jest sucha, oznacza to, że od dawna leży, a ziarna nie mogą być soczyste.
4. Skórka musi zwijać owoce jak rękawica. I ziarna granatu powinny poświęcić.
5. Zwróć uwagę na "tyłek" granatu - miejsce, w którym kwiat. Nie powinna być zielona.

Jak czyścić granat na minutę

Granat podczas diety

Ci, którzy oglądają postać, warto również zwracać uwagę na granat. Calorie tego cudu owoce tylko 65-85 kcal za sto Grams. Sok i mniej - około 50. Ale utrata wagi powinna być zamknięta na inne ważne właściwości granatu. Doskonale pochodzi toksyny z ciała, znacznie poprawia metabolizm. Dodaj ziarna granatu do dań mięsnych lub rybnych i aktywują trawienie.

A jeśli jesz granatu razem z kościami, włókno zawiera w nich pomoże oczyścić jelito. Praktycznie nie jest trawiony, pomaga kolejnym jedzeniem szybciej przez przewód pokarmowy i przyczynia się do eliminacji cholesterolu. Ale to nie znaczy, że ziarno granatu należy żuć dzień. Może być obligowany zapaleniem dodatku. Jedz przynajmniej kilka ziarna. Nawet pomogą ustalić trawienie.

Granat i poprawa życia seksualnego

Włączenie do diety granatu pomoże ustanowić życie seksualnego para. Granat przyczynia się do przywrócenia równowagi hormonalnej w organizmie, zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Przedstawiciele silnej płci, który wolą ten owoc, mogą pochwalić się doskonałą moc męską. W końcu granat poprawia krążenie krwi z powodu faktu, że zmniejsza cholesterol "zanieczyszczenie" naczyń. Zgodnie z eksperymentami Międzynarodowego Centrum Studiów Oddziaływania, 47% mężczyzn, którzy regularnie piją sok Garnet, zwiększył potencjał.

W przypadku bolesnej menstruacji lub menopauzsu ten owoc ułatwi dobro kobiety - usunie podrażnienie, pomoże to się zrelaksować, neutralizuje ból głowy. Kobiety mają świetną okazję do wyeliminowania problemów związanych z cyklem miesiączkowym. W pierwszych 7-10 dniach cyklu menstruacyjnego musisz pić 200 ml soku z granatu dziennie. Ponadto Granat jest w stanie poprawić ostrość wizualną. Jeśli nie widzisz złego w ciemności, lekarze radzą codziennie do picia co najmniej 1 szklankę soku z granatu.

Granat i korzyści dla przyszłych matek

Granat i w czasie ciąży. W tym okresie ciało kobiety charakteryzuje się niedoborem żelaza. Aby zapobiec niedokrwistości, lekarze doradzają przyszłą mamę, aby wprowadzić sok z granatu lub granatu. Warto wypić 30 minut przed otrzymaniem żywności o pół kubka. Co ciekawe, użycie tego owoców pomaga również wzmocnić mięśnie pochwy. Przy okazji, jeśli planujesz tylko dzieciak, pić 1 szklankę soku granatu na 7-10 pierwszych dni. Pomoże to normalizować produkcję hormonów z jajnikami. Ale nadal nie angażować się w granaty. Z częstym użyciem powodują zgaga i mogą wywołać zaparcia w ciąży. W dniu zaleca się jeść nie więcej niż jednego owocu.

Czy można granatować mamę pielęgniarską? Specjaliści mówią - tak, ale z ostrożnością. Spróbuj zjeść małą garść zieleni lub pić powódź soku, koniecznie rozcieńczono wodą. Zaleca się to zrobić na początku dnia, aby śledzić reakcję dziecka na takim odżywianiu matki. Jeśli w ciągu 6-10 godzin od objawów alergii lub problemów z trawieniem, dziecko nie pojawiło się, oznacza to rozpieszczanie się ulubionymi owocami.

Jeśli ty lub twoje dziecko mają predyspozycję do alergii, z użycia granatów, jak inne czerwone owoce, warto powstrzymać. Nie eksperymentować z sokami sklepowymi - najczęściej istnieje wiele konserwantów i innych szkodliwych chemii.